البحة الصوتية (أسبابها - اعراضها - علاجها)

 "البحة الصوتية "أسبابها - اعراضها والعلاج

 (اولا )ما المقصود بالبحة الصوتية:-

البحة الصوتية هي حدوث تغيير غير طبيعي في حده ودرجة ونبره الصوت سواء بخشونه في الصوت او ضعفه، وذالك بسبب التهاب في الأحبال الصوتية أو مشاكل بالحنجرة احيانا تكون بحة الصوت عرض مؤقت واحيانا تدل علي سبب حدوث مشكله عضويه .

(ثانيا) اعراض البحة الصوتية:-

اعراض البحة الصوتية هي تغير في حده ودرجه الصوت مصاحب بالشعور بألم في الحلق غالبا، وفي بعض الحالات لا يشعر المريض بألم .

(ثالثا) اسباب البحة الصوتية:

تتعدد اسباب البحة الصوتية وتتلخص في الآتي:-

• التعرض لنزله شعبيه او انفلونزا أو دور برد شديد ادي الي التهاب في الأحبال الصوتية ، وفي هذه الحاله يجب متابعه الحاله بالارشادات التي سوف نذكرها في نهاية المقال لمده ١٥ يوم إذا استمر الوضع يجب استشاره الطبيب.
• ارتجاع المرئ : حيث أن الأشخاص التي تعاني من مشاكل في المعده وارتجاع المرئ الي الحلق فيعمل علي التهاب في الأحبال الصوتيه وبالتالي بحه صوتيه.
• الصوت العالي: التحدث بصوت عالي وبشده يصيب الأحبال الصوتيه بالتهاب واحيانا تورم فيؤثر علي الصوت .
• اضطرابات في الغدة الدرقية: تؤثر اضطرابات الغدة الدرقية وتضخمها علي التهاب الأحبال الصوتيه وبالتالي الضغط عليها فيتأثر الصوت.
• التدخين: من أسباب حدوث البحة الصوتية أن يكون الشخص مدخن ،فالتدخين يعمل علي تلف اجهزه الجسم وتدميرها وفي حديثنا اليوم عن البحة الصوتية بالتدخين يؤثر سلبا علي الجهاز التنفسي والصوتي فيحدث بحة في الصوت.
• اكل المثلجات بكثره: فكثره تناول المثلجات والمياه البارده بشكل مستمر يؤدي الي التهاب في الحلق واللوز وبالتالي يتأثر الصوت سلبا.
• الاستئصال الحنجري: وهذا السبب مرضي ،فأستئصال الحنجره له اسباب عده منها ورم خبيث أو غيرها من الاسباب العضويه.

(رابعا) ارشادات علاجية ووقائية:-

بعد ما تحدثنا عن اسباب البحة الصوتية واعراضها ،سنتحدث الان عن ارشادات علاجية ووقائية من البحة الصوتية وهي :

• شرب سوائل دافئة بكثره مثل الينسون - نعناع - ليمون دافئ بعسل نحل
• البعد عن تناول الاطعمه الحارة والبعد عن استخدام التوابل والبهارات والفلفل في الطعام.
• تناول استحلاب لتخفيف الالم والالتهاب مع ادويه مضاده للالتهاب بإستشاره طبيبك
• عمل تمرينات تنفس واسترخاء أهمها اخد شهيق من الانف ثم كتمه ٣ عدات ثم الوفير من الفم لمده ١٠ دقائق مرتين يوميا لعمل مساج الأحبال الصوتيه.
• عدم تناول المثلجات والمياه البارده طوال فتره المرض.
• عدم التحدث بصوت عالي مهما كان، وقال استخدم صوتك خلال فتره العلاج.
• عدم التحدث أثناء وجود ضوضاء نهائيا.
• تجنب التعرض للأتربة والغبار وعوادم السيارات.

• الراحة الجسدية والبعد عن الإجهاد البدني..

يجب اتباع هذه الإرشادات لمده ١٥ يوم ومتابعه الحاله حتي لا يتطور الوضع للاسوأ، و إذا لم يحدث تحسن في خلال هذه المده فضروري زيارة طبيب انف واذن وحنجرة لفحص الحاله ومتابعتها ،وفي بعض الأحيان يكون وضع الحاله تطور ويحتاج متابعه مع اخصائي تخاطب عن طريقه جلسات لتحسين الوضع ورجوع حاله الصوت الي درجته وشدته الطبيعيه بجانب الارشادات السابقه والأدوية.

اليكم هذا الفيديو عن البحة الصوتية 👇

تم كتابة هذا المقال بقلم:

أخصائيةتخاطب وصحةنفسية/إيمان عبد الجواد

#إنسان_إيجابي